В очередной раз развеян миф: «Похудеть на 20 кг в месяц – это реально!» Исследователи Университета Джорджа Вашингтона наглядно показали, что резкое снижение веса ведёт к эффекту «тяни-толкай».
Мы все хотим найти такие занятия, которые бы максимально сожгли наши калории в кратчайшие сроки. Попробуем описать некоторые из таких упражнений, безжалостно убивающих лишние килограммы.
Многие хотят похудеть, но иногда складываются такие обстоятельства, что нет возможности соблюдать диету, заниматься спортом. Это может быть связано с графиком работы, а некоторым попросту лень менять привычный образ жизни.
Каждый человек хочет хорошо выглядеть, быть здоровым, счастливым, а хорошее настроение может нам в этом помочь. Начинать каждое утро с хорошего настроя нам помогут полезные привычки.
Многие девушки, женщины, испытывая неудобства по поводу нескольких лишних килограммов, заблуждаются, думая, что эта проблема может помешать им вести полноценную интимную жизнь.
Существует много способов помочь людям потерять вес. Возможно, скоро к ним прибавится огромный арсенал медицинских препаратов для похудения. Ряд компаний по производству лекарств выпускают таблетки, подавляющие аппетит.
«Красота требует жертв»... К сожалению, такое высказывание знакомо каждому, и те люди, которые хотят быстро и безопасно похудеть знают, насколько болезненно и трудно бороться с жировыми отложениями.
